Você sente que a relação caiu na rotina? Que os encontros entre quatro paredes estão repetitivos, quase como um script decorado? Isso é muito comum, principalmente em relacionamentos longos. Mas saiba que é possível mudar a situação. Que tal se inspirar em um clássico milenar?
7 de maio, 2025O Kamasutra é mais do que um livro de posições sexuais, ele é um manual de conexão e entrega. Embora tenha sido escrito há séculos, ainda é uma fonte de ideias para sair do básico e explorar novas formas de prazer a dois.
Ficou curiosa? Então vem com a gente descobrir 7 posições que podem renovar o sexo.
Todo relacionamento passa por fases, inclusive na vida sexual. No começo, tudo é novidade. Mas com o tempo, é natural que a rotina se instale. Isso não significa que o desejo acabou — só que talvez ele esteja precisando de estímulos diferentes.
Explorar novas posições sexuais é uma forma de explorar o próprio corpo e se conectar com o parceiro. Cada mudança, por menor que pareça, pode trazer sensações completamente novas. Além disso, variar as posições ajuda a:
Essas posições variam nos tipos de estímulo e nível de dificuldade. Escolha as que combinam com o clima do momento:
O homem senta-se em uma poltrona ou sofá, e a mulher se posiciona de frente, sentando-se no colo dele. Com as mãos livres, os dois podem explorar outras zonas erógenas enquanto mantêm o contato visual.
O parceiro deita de costas, e a parceira se senta sobre ele, de frente. É ela quem comanda o ritmo e a intensidade dos movimentos. Essa posição permite experimentar diferentes ângulos e ajustá-los conforme o que dá mais prazer.
O homem se senta em uma cadeira ou sofá, e a mulher se posiciona de costas no colo dele, afastando bem as pernas. A penetração acontece enquanto ela tem liberdade para controlar o ritmo e até experimentar uma estimulação dupla, seja com as mãos ou com um vibrador clitoriano.
De pé e com uma das pernas flexionadas, a mulher se posiciona inclinada para frente enquanto o homem assume a posição por trás, com controle total dos movimentos e da intensidade. A inclinação do corpo favorece uma penetração mais profunda.
A parceira se deita e cruza as pernas para o alto. O parceiro se posiciona entre elas. A posição comprime o canal vaginal, intensificando a sensação de contato e pode aumentar o prazer com a fricção.
Em um lance de escadas ou degrau, o homem se senta enquanto a mulher se posiciona por cima, de frente. A profundidade da penetração aumenta naturalmente com o ângulo da posição, e quem está por cima pode controlar o ritmo com ajuda dos joelhos ou do apoio do corpo do parceiro.
De pé, a mulher envolve uma das pernas ao redor da cintura do parceiro, apoiando-se nos ombros dele. Essa posição exige equilíbrio, mas permite uma penetração mais apertada e profunda.
Criar um ambiente sensual ajuda a esquentar o clima. Confira nossas sugestões:
Lembre-se: nada de cobranças ou expectativas irreais. O foco é que o casal se divirta, se sinta confortável e tenha liberdade para experimentar novas possibilidades.
Inovar na cama não é uma questão de performance, é sobre se permitir. É sobre conhecer melhor o próprio corpo, confiar no parceiro e construir intimidade com pequenos gestos e grandes sensações.
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